Usando a Sensopercepção para Ouvir o Organismo

Queremos começar a usar as nossas vozes instintivas. O primeiro passo é aprender a usar a sensopercepção para ouvir essa voz. A atitude mais útil nessa jornada é a gentileza. Entrar em contato com o self instintivo é uma coisa poderosa. Nunca tente forçar isso. Vá com calma, vá lentamente. Se você se sentir sobrecarregado em algum momento, pode ser que tenha exagerado. Na próxima vez que você chegar perto dessa curva, diminua a marcha. Certamente, este é um momentoRead More

Introdução ao fantástico livro “O despertar do tigre: curando o trauma

Por mais de um quarto de século – metade da minha vida – tenho trabalhado para desvendar os vastos mistérios do trauma. Com frequência, colegas e alunos me perguntam como posso permanecer imerso num assunto tão mórbido quanto o trauma sem ficar comple- tamente esgotado. O fato é que, apesar de ter sido exposto a uma angústia de gelar os ossos e a um “conhecimento terrível”, me envolvi apaixonadamente e fui nutrido por esse estudo. O trabalho de minha vidaRead More