Perguntas e respostas sobre a técnica EFT

Algumas pessoas ficam maravilhadas com o que vêm acontecer com EFT. Suas perguntas são abertamente entusiásticas. Outros não sabem bem o que responder porque EFT viola a maioria de suas crenças a respeito de progresso pessoal. Suas perguntas incluem um elemento de precaução… como se estivessem semiabertos, mas ainda necessitassem proteger suas crenças existentes. Qualquer que seja a origem, essas perguntas são importantes para sua educação em EFT, porque elas ajudam a preencher quaisquer lacunas que você possa ter emRead More

O Trauma é Fisiológico

Tão certo como ouvimos o sangue em nossos ouvidos, os ecos de um milhão de guinchos noturnos de macacos, cuja última visão do mundo foram os olhos de uma pantera, têm suas marcas em nossos sistemas nervosos. — Paul Shepard A chave para curar os sintomas traumáticos em humanos está em nossa fisiologia. Quando confrontados com o que é percebido como uma ameaça inevitável ou avassaladora, os humanos e os animais usam a resposta de imobilidade. É importante entender que essaRead More

Reflexo Turvo

Você já ouviu o seguinte ditado? Não é porque um cavalo da um coice que se corta as patas dele. Muitas vezes nos sentimos injustiçados, acusados de algo que nem pensaríamos em fazer, e outras vezes nos insultamos com atitudes que nos parece ásperas e para nos atingir. Mas já pensou que cada pessoa põe pra fora aquilo que tem em seu interior, um acúmulo de problemas e de sentimentos desconexos e que sequer ela mesma parou para pensar eRead More

Não se concentre naquilo que é incontrolável.

O primeiro ponto chave de tudo é escolhermos quem queremos ser apesar das condições adversas que algumas vezes nos encontramos. Saber quem somos e aonde queremos chegar é super importante na nossa jornada e em como vamos reagir diante os momentos difíceis. Tenho enfatizado esse assunto sobre momentos difíceis, porque eles existem e vão sempre existir . A vida é uma mistura de momentos felizes, acontecimentos normais do dia-a-dia e momentos difíceis . O mais importante quando os momentos difíceisRead More

Pessoas sensitivas, empatas.

Ser uma pessoa sensitiva é ter a capacidade de sentir e ser afetado por energias de outras  pessoas e saber intuitivamente  que algo está acontecendo sem que lhe seja dito, coisa que nem todo mundo percebe. Existem àqueles que são chamados de empatas,  o que vai muito além de ser uma pessoa altamente sensível, é a capacidade de perceber sensibilidades físicas, impulsos espirituais e notar claramente motivações e intenções de outras pessoas. Muitas pessoas se dizem ser sensitivos quando na verdade nãoRead More

Crescendo em meio ao caos.

Cada um de nós nascemos puros, trazemos conosco o amor, leveza e a bondade em  nossos corações,entretanto, o mundo pode nos corromper de várias maneiras, todos estamos sujeitos a tal acontecimento,porém temos o livre arbítrio  para escolhermos deixar ou não que sejamos corrompidos. É cientificamente provado que os primeiros 7 anos na vida de uma criança são os mais cruciais e  determinantes, pois sabe-se que é  na infância que se lançam as bases do desenvolvimento nos seus diversos aspectos: fisico,Read More

Você sabe administrar sua raiva? Faça o teste

Por Ernesto Berg “Raiva é um ácido que faz mais mal ao recipiente que o contém, do que no vaso em que é despejado.” Mark Twain, escritor americano. Este teste revela em que pé está sua capacidade de administrar seus sentimentos de ira. Para que o resultado seja fidedigno use de máxima sinceridade e responda às perguntas levando em conta como você realmente é, e não como você pensa que deveria ser. S = SIM        N = NÃO        AV  =Read More

Simplifique sua vida e viva melhor

Uma vez perguntaram a Vince Lombardi, o bem-sucedido técnico de futebol americano, por que seu time campeão, com tantos jogadores talentosos, utilizava um repertório de jogadas tão simples. “É difícil ser agressivo no ataque quando se está confuso”, ele respondeu. Um dos benefícios de planejar sua vida de forma criativa é que isso lhe permite simplificá-la. Você pode depurar, delegar e eliminar as atividades que não contribuem para suas metas. Outra maneira eficaz de tornar tudo mais simples é combinarRead More

Quem só espera dificilmente alcança

Não nos conhecemos! Ignoramo-nos a ponto de desejar coisas que não nos dizem respeito por considerável impressão distorcida. É o autoengano. Somos capazes de criar inúmeras ilusões das quais nos alimentamos para fugir à dor gerada pela realidade. Cremos no que imaginamos até se tornar uma verdade particular. Faz bem. Dá alívio. Mas não nos faz crescer. Traz frustração, raiva e desânimo. Logo, antes mesmo de se localizar em algum plano de crescimento, é preciso encontrar-se primeiramente. Ou seja, emRead More