Cartas para Deus

“Só quem desceu ao vale mais profundo, sabe o quão é magnífico subir a montanha mais alta”. Roosevelt Esta frase tem um significado singular em minha vida, como para muitas outras pessoas que se firmam no Caminho e na Graça com unhas e dentes!, diz uma internauta, trazendo para nosso Universo sua voz plena de musicalidade e poesia. E eu cá me vejo a ouvir este fado, que toca as cordas da minha alma. “Eu continuo a subir a montanha,Read More

Crescendo em meio ao caos.

Cada um de nós nascemos puros, trazemos conosco o amor, leveza e a bondade em  nossos corações,entretanto, o mundo pode nos corromper de várias maneiras, todos estamos sujeitos a tal acontecimento,porém temos o livre arbítrio  para escolhermos deixar ou não que sejamos corrompidos. É cientificamente provado que os primeiros 7 anos na vida de uma criança são os mais cruciais e  determinantes, pois sabe-se que é  na infância que se lançam as bases do desenvolvimento nos seus diversos aspectos: fisico,Read More

Estratégias vitais

Tem de haver ambição para se reciclar. Tem de ter estratégias. Tem também de ter foco e coragem. Toda pessoa intensamente traumatizada e que sonha em  se reciclar tem de saber que,  por mais sucesso que tenha,  tem grande chance de recair, tropeçar e sentir-se impotente. E ao recair a atitude mais estúpida e que frequentemente tomamos é nos punir. Um Eu autopunitivo é um carrasco de si mesmo, presta um desserviço para a evolução de sua personalidade. Infelizmente somosRead More

A higiene natural e a fonte da juventude

Embora seja compatível com as práticas dietéticas tibetanas, é provável que Peter Kelder tenha derivado o grosso das recomendações dietéticas do coronel Bradford de uma escola de condicionamento da saúde muito popular nos anos 30 (assim como hoje) chamada Natural Hygiene [Higiene Natural]. Do ponto de vista moderno, a Higiene Natural aplaudiria a maior parte das regras do coronel. No entanto, um higienista recomendaria a eliminação total do café e também se oporia ao consumo de ovos, devido à possívelRead More

O poder da mente e a juvenilidade

“Coisas estranhas, aparentemente contrárias a todas as leis conhecidas da natureza, são reiteradamente narradas pelos poucos viajantes que conseguiram entrar em contato íntimo com o Tibete e seus habitantes”, observou o escritor alemão Theodore Illion nos anos 30. Tais relatos de feitos miraculosos e misteriosos segredos tanto fascinaram esse viajante que ele embarcou por conta própria para o Tibete no meado da década de 30. Queria ver  o  país  com  seus próprios olhos,  conhecer  os fabulosos  eremitas que habitavam cavernas,Read More

Janelas duplo P: as origens dos traumas

Assistir a um filme quando se está tenso, tirar férias quando se está es- tressado, sair do clima agressivo quando se está atritando são atitudes que podem aliviar o  Eu. Até quando estamos de olhos fechados na cama, assaltados por algum pensamento perturbador, podemos ser aliviados ao abrir os olhos, pois as imagens do ambiente deslocam o ter- ritório de leitura para outras janelas do córtex cerebral. Desviar ou tentar se distrair para superar o estresse e os conflitos éRead More

Superando a limitação

Surge um momento na vida de cada um de nós em que perseguimos o crescimento e a expansão no nível da forma. Isso acontece quando nos esforçamos para superar limitações, como fraqueza física ou carência financeira, quando adquirimos novas habilidades e ampliamos nossos conhecimentos ou quando, por  meio de uma ação criativa, trazemos ao mundo algo diferente que tenha a capacidade de melhorar tanto nossa vida quanto a dos outros. Pode ser uma composição musical, uma obra de arte, umRead More

Geração sem-sem

“Bom senso é a capacidade de ver as coisas como são e fazê-las como devem ser feitas.” (Josh Billings) É provável que você já tenha ouvido falar da “geração nem-nem”, denominação dada aos jovens que nem estudam, nem trabalham. Conheça agora a “geração sem-sem”. Ela não é formada exclusivamente por jovens, pois não está relacionada à idade, mas sim a novos hábitos oriundos da tecnologia. Trata-se de pessoas que utilizam celular e redes sociais sem limites, e não raro, semRead More