Perguntas e respostas sobre a técnica EFT

Algumas pessoas ficam maravilhadas com o que vêm acontecer com EFT. Suas perguntas são abertamente entusiásticas. Outros não sabem bem o que responder porque EFT viola a maioria de suas crenças a respeito de progresso pessoal. Suas perguntas incluem um elemento de precaução… como se estivessem semiabertos, mas ainda necessitassem proteger suas crenças existentes. Qualquer que seja a origem, essas perguntas são importantes para sua educação em EFT, porque elas ajudam a preencher quaisquer lacunas que você possa ter emRead More

Reflexo Turvo

Você já ouviu o seguinte ditado? Não é porque um cavalo da um coice que se corta as patas dele. Muitas vezes nos sentimos injustiçados, acusados de algo que nem pensaríamos em fazer, e outras vezes nos insultamos com atitudes que nos parece ásperas e para nos atingir. Mas já pensou que cada pessoa põe pra fora aquilo que tem em seu interior, um acúmulo de problemas e de sentimentos desconexos e que sequer ela mesma parou para pensar eRead More

Não se concentre naquilo que é incontrolável.

O primeiro ponto chave de tudo é escolhermos quem queremos ser apesar das condições adversas que algumas vezes nos encontramos. Saber quem somos e aonde queremos chegar é super importante na nossa jornada e em como vamos reagir diante os momentos difíceis. Tenho enfatizado esse assunto sobre momentos difíceis, porque eles existem e vão sempre existir . A vida é uma mistura de momentos felizes, acontecimentos normais do dia-a-dia e momentos difíceis . O mais importante quando os momentos difíceisRead More

Não espere encontrar a luz no final do túnel, seja você a luz que procura.

A primeira coisa a se fazer quando por algum motivo acharmos que estamos sozinhos é provar para nós mesmos que não estamos. Eu particularmente estava passando por uma série de situações que me fizeram pensar que eu estava sozinha no mundo, que minha vida estava acabada , mesmo que lá no fundo de minha alma eu soubesse que não .  Mas o pensamento negativo de que estava se sobressaia . Nas últimas duas semanas tomei uma decisão que realmente meRead More

A vacina psicológica

Em geral, as pessoas assustam demais com a proposta de liberar seus sentimentos e preferem carregar frustrações durante anos a ter que enfrentar esses sentimentos. Trazer a tona afetividade negativa é percebido como um “risco” muito grande, ao invés de tomar consciência que, identificados e/ou prevenidos, esses sentimentos só podem ajudar para ter uma vida mais plena e feliz. Todos nós conhecemos o conceito da vacina em medicina, onde um elemento nocivo é colocado no organismo mas de um modoRead More

Libere a sua motivação

Uma das maneiras de se compreender a motivação é relacioná-la a autonomia do pensamento e da reflexão crítica e consequentemente da maior liberdade de ser e agir. Trata-se, afinal, de um processo psicológico que interage com o meio social. Isto é, se o ser humano deposita o desenvolvimento da sua motivação na figura de outrem ou de uma dada circunstância e não a assume como uma responsabilidade pessoal, percebe-se em tal atitude dependência e limitação. Vale ressaltar que nos influenciamosRead More

O poder da imagem para o sucesso das realizações

Ao fazer uma breve análise a respeito de várias coisas que já desejamos e as obtivemos, será fácil concluir que somos mais capazes do que supomos. Ou seja, há em nós uma imensa capacidade de concretizar desejos e planos que fazemos. Pena que agimos de maneira duvidosa em tantos outros casos. Tudo é possível. Todavia, é preciso consultar a própria experiência, confiando nela como guia para as novas possibilidades. Um exemplo clássico deste tipo de situação é quando desejamos comprarRead More

Onde está o amor?

O amor é descrito nos livros, proclamado nas poesias, cantado na música, filmado no cinema. O amor é o fenômeno psicológico mais procurado da história, mas é o menos compreendido. Reis procuram o amor no poder, mas súditos morrem de angústia. Famosos o buscam nos aplausos, mas muitos morrem solitários. Ricos tentam comprá-lo com sua fortuna, pois o dinheiro compra o mundo, mas não o sentido de vida. Poetas procuram encontrá-lo nas letras, mas muitos se despedem da vida semRead More