Pensamentos Iluminados de Mahatma Gandhi

A desobediência civil é um direito intrínseco do cidadão. Não ouse renunciar, se não quer deixar de ser homem. A desobediência civil nunca é seguida pela anarquia. Só a desobediência criminal com a força. Reprimir a desobediência civil é tentar encarcerar a consciência. Todo aquele que possui coisas de que não precisa é um ladrão. Quem busca a verdade, quem obedece a lei do amor, não pode estar preocupado com o amanhã. As divergências de opinião não devem significar hostilidade.Read More

Abordagens Xamânicas de Cura

Durante toda a história oral e escrita, o xamã, ou curador tribal, tem sido responsável por restituir o equilíbrio e a saúde aos indivíduos e às comunidades nas quais estes foram perturbados. As culturas xamânicas reconheceram os impactos debilitantes do trauma há muito tempo, ao contrário da medicina ocidental, que ainda não reconhece essas feridas. As culturas xamânicas veem a doença e o trauma como um problema para toda a comunidade, não apenas para o indivíduo ou indivíduos que manifestamRead More

O Trauma é Fisiológico

Tão certo como ouvimos o sangue em nossos ouvidos, os ecos de um milhão de guinchos noturnos de macacos, cuja última visão do mundo foram os olhos de uma pantera, têm suas marcas em nossos sistemas nervosos. — Paul Shepard A chave para curar os sintomas traumáticos em humanos está em nossa fisiologia. Quando confrontados com o que é percebido como uma ameaça inevitável ou avassaladora, os humanos e os animais usam a resposta de imobilidade. É importante entender que essaRead More

Escolha a Confiança, o Triunfo e a Vitória

A Bíblia diz: “Escolha hoje a quem você servirá”. A chave da saúde, da felicidade, da paz de espírito e da abundância reside na capacidade de escolher. Quando você aprender a pensar certo, dei- xará de escolher o sofrimento, a miséria, a pobreza e a limitação. Pelo contrário, você fará sua escolha na casa do tesouro do Infinito que jaz dentro de você. Você afirmará incisiva e dcfinitivamel1te: “Escolho a felicidade, a paz, a prosperidade, a sabedoria e a segurança”.Read More

Todo o poder é confiança.

Sabemos o quão importante é ter pessoas com quem podemos confiar ao nosso lado, da mesma forma sabemos o quão é difícil encontrar pessoas assim. Hoje em dia, em um mundo aonde um quer puxar o tapete do outro e na primeira oportunidade que  tiverem para fazer isso, irão fazer. Podemos conhecer uma pessoa durante anos e confiar nela mas mesmo assim não estamos livres de sermos decepcionados. Lufa o verbo confiar significa fé e acreditar, com isso é importanteRead More

Amigos tóxicos

Nem todas as amizades são abaladas por causa de um acontecimento ou um desentendimento específico. Algumas vezes o problema nos afeta sem que possamos perceber. Um amigo tóxico é alguém que desperta o que há de pior em nós ou que nos exaure mental ou fisicamente. A carta de Emma: Eu e Jô nos conhecemos há 20 anos e temos um relacionamento competitivo. Se eu desejo me encontrar com ela, o planejamento é tão complicado (porque ela está sempre tãoRead More

Paternidade e maternidade conscientes

Dicas essenciais para realizar uma paternidade ou maternidade consciente Se você tem filhos pequenos, ofereça-lhes toda a ajuda, orientação e proteção que estiver ao seu alcance. Contudo, mais importante ainda é: dê-lhes espaço – espaço para que possam existir. Você os trouxe ao mundo, mas eles não são “seus”. A crença “Eu sei o que é melhor para você” pode ser adequada quando as crianças são muito pequenas; porém, à medida que elas crescem, essa idéia vai deixando de ser verdadeira.Read More

Achar + tentar = fracassar

A maioria das pessoas têm dificuldades em superar desafios, realizar sonhos e alcançar seus objetivos por não estarem realmente comprometidas com o êxito. Por isso, se você deseja parar de fumar ou beber, adotar hábitos mais saudáveis, fazer exercícios, emagrecer, conquistar um novo emprego ou, de um modo geral, melhorar de vida, comprometa-se! Só existe uma pessoa capaz de fazer isso acontecer: VOCÊ! Quando? Só existe uma data possível para mudar significativamente algo em sua vida: AGORA! Você quer realmenteRead More

Princípio do Dar e Receber

Muitos anos atrás eu descobri o Princípio do Dar quase por acidente. Inicialmente, por volta de 1994, notei que os clientes empresariais me indicavam marcadamente depois que eu lhes enviava uma grande caixa de Chocolates Godiva em agradecimento por seus serviços. Percebi que os clientes que recebiam chocolates me indicavam algo em torno de 40% de clientes a mais do que aqueles que não tinham recebido meus presentes saborosos. Na verdade, em anos anteriores ao meu hábito de priorizar chocolatesRead More