Controle-se e o Mundo Será Seu

O autocontrole é o segredo do sucesso em todas as áreas da sua vida. Quando se perde o controle por si mesmo, tudo desanda.  Sem autocontrole, o estresse aumenta, a irritabilidade aflora à superfície, a tristeza aparece, a pressão arterial sobe, a depressão ataca e as doenças se instalam. A falta de controle emocional afeta as suas relações interpessoais e pode ocasionar perdas de desempenho no trabalho e conflitos nos relacionamentos. No nível pessoal, o descontrole emocional acarreta desânimo, faltaRead More

Você sabe administrar sua raiva? Faça o teste

Por Ernesto Berg “Raiva é um ácido que faz mais mal ao recipiente que o contém, do que no vaso em que é despejado.” Mark Twain, escritor americano. Este teste revela em que pé está sua capacidade de administrar seus sentimentos de ira. Para que o resultado seja fidedigno use de máxima sinceridade e responda às perguntas levando em conta como você realmente é, e não como você pensa que deveria ser. S = SIM        N = NÃO        AV  =Read More

A Lei do Controle Emocional

Os antigos gregos diziam: “Homem, conhece-te a ti mesmo”. Quando você estuda, parece ser feito de quatro partes: seu corpo físico, sua natureza emocional, seu intelecto e sua natureza espiritual. Você está aqui para disciplinar-se, a fim de que suas naturezas intelectual, emocional e física sejam completamente ajustadas, controladas e orientadas conforme os padrões de Deus. Seu corpo físico não tem iniciativa própria, nem inteligência autoconsciente ou vontade. Acha-se completamente sujeito aos seus comandos. Veja o seu corpo como umRead More