Livre-se da raiva e seja feliz

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Livre-se da raiva e você será feliz, pleno e realizado. 

É preciso se libertar da raiva porque esse sentimento primário te afeta profundamente. Caso não se liberte das emoções raivosas em tempo hábil, você acabará desenvolvendo uma série de neuroses que te afetarão profundamente ao longo do tempo.

Se você  não se desvencilhar da raiva enquanto há tempo, ela se transformará em mágoa, que levará ao rancor, que conduzirá ao ódio. E, isso tudo, quando alimentado por um longo período, acabará por se manifestar no plano denso material da sua vida sob a forma de infelicidade, doença e fracasso.

Para se libertar da raiva, é preciso mergulhar em cada situação que faz essa energia aflorar e, buscar entender o que está por trás desse sentimento.  Ao agir assim, você perceberá que, na grande maioria das vezes, o problema da raiva é potencializado por suas próprias fraquezas internas.

Ao começar a buscar entender as reais razões que te levam à ira, você cria o antídoto eficaz para minar essa energia maléfica, na origem.

Na grande maioria das vezes, o seu julgamento sobre uma determinada circunstância é o que induz ao sentimento raivoso, e não o fato em si. Quando você compreende isso, logo percebe que, geralmente, fez uma leitura equivocada das situações, potencializando os conflitos. Esse superdimensionamento acabou transformando algumas sementinhas de raiva, em uma floresta nefasta, cheia de mágoas e ódio.

Que tal apagar a raiva da maneira de ser?

Isso melhora tudo!

A mudança interior, da mágoa para a compreensão é algo perfeitamente possível e viável. Esse será um processo cuidadoso que exigirá muito empenho e determinação no sentido de buscar entender a si mesmo e aos outros. O resultado desse trabalho de liberação da raiva será a libertação de sua alma.

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Author: Francisco Ferreira, O Aprendiz

Francisco Ferreira, o Aprendiz, é terapeuta formado pelo Instituto Nefesh, Pós Graduado em Filosofia e Sociologia, com formação em PNL, Coaching, TFT, Cinesiologia Aplicada, EFT, Barômetro Emocional, dentre outros. Tem doze livros publicados, escreveu mais de quinhentos artigos de autoaperfeiçoamento e criou quinze métodos de desenvolvimento pessoal.

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