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Tag: auto estima

O mundo é de quem tem entusiasmo

Pense com animação, fale com animação, aja com animação, e você se tornará uma pessoa animada. A vida terá um novo sabor, com interesses e significados mais profundos. Você pode falar, pensar e agir por si mesmo com entusiasmo ou com melancolia, de forma monótona ou até infeliz. Pelo mesmo processo pode se sentir inspirado, animado ou até experimentar profundas ondas de alegria” (Norman Vincent Peale). Você pode ser bem-sucedido praticamente em tudo aquilo por que tiver um ilimitado entusiasmo. O entusiasmo move o mundo.
O seu entusiasmo reflete as suas reservas, os seus recursos inexplorados, e quem sabe até o seu futuro! O nível de entusiasmo estabelece uma das diferenças mais marcantes entre as pessoas. “Ser bem-sucedido é Continue lendo...

Seja um Líder

lider

O novo líder do século XXI deve ser diferente de tudo o que possa vincular a sua posição a um status de poder autoritário. Ao contrário, precisa desenvolver uma perfeita habilidade para conduzir sua autoridade, influenciando e motivando seus liderados, estimulando-os a contribuir para a realização do objetivo ou do projeto em execução. Deve socializar as responsabilidades de maneira sutil, vinculando o sucesso de cada membro ao sucesso do grupo. Obviamente, sempre será necessário exercer alguma forma de poder para liderar uma equipe. No entanto, o autoritarismo deve ser descartado e substituído por preceitos mais eficientes embasados em relações mais humanas.

Os líderes do passado preferiam manter as pessoas em estado de ignorância para facilitar Continue lendo...

A sua melhor imagem

Cada dia, várias vezes por dia, quando você estiver barbeando-se ou passando batom, escovando os dentes ou lavando o rosto, mire-se no espelho. Qualquer espelho serve, desde que não esteja quebrado ou embaçado; a idéia fundamental é que você tenha uma boa visão de si mesmo.
Examine atentamente sua imagem física. Não corra para sua próxima atividade afobadamente: permaneça ali um pouco e olhe. Depois que terminar de escovar os dentes, se lavar ou seja lá o que for, permaneça mais alguns minutos e refamiliarize-se com seu rosto.
Por que “refamiliarize-se”? Porque haverá a possibilidade, se a sua mente for uma fonte de preocupações, de que você tenha esquecido a natureza de sua verdadeira imagem física. Você a perdeu. Você Continue lendo...

Amor-próprio X egoísmo

O amor-próprio é fundamental para que se possa almejar felicidade nesta vida. É, sem dúvida, um sentimento bem difícil de dosar, pois passando da conta, por mínimo que seja, pode resultar em atitude egoísta. Ao contrário, os que constantemente se impõem sacrifícios e humilhações, não raro confundem sua fraqueza com humildade e tornam-se capachos dos outros, aceitando a idéia de que são apenas “uma coisinha à toa, insignificante”. Onde há um traço de superioridade, sempre há a contraparte inferiorizada e subjugada e isso não é, nem de longe, uma atitude equilibrante de compreensão e respeito.
Ser humilde consiste em, simplesmente, aceitar suas deficiências momentâneas, lembrando-se de que tudo pode ser superado e modificado. Não Continue lendo...

Expulse a negatividade

A negatividade nunca é um sinal de verdade máxima, mesmo se parecer a sua verdade atual. Ela pode surgir de uma parte doente de você. De fato, sempre surge. Por isso é tão importante expulsar essas negatividades, livrar-se delas. Somente assim – colocando-as para fora, diante de você poderá vê-las com clareza o suficiente para saber se realmente acredita nelas.
Todos vocês já disseram coisas – desagradáveis – apenas para descobrir que, depois que as disseram, deixaram de parecer “verdadeiras” .
Todos vocês já expressaram sentimentos – de medo, raiva e ódio – apenas para descobrir que, depois que os expressaram, deixaram de revelar o modo como realmente se sentiam.
Portanto, os sentimentos Continue lendo...

Melhorando a Autoestima Para Obter Mais da Vida

autoestima

Autoestima é a opinião que cada um forma a respeito de si mesmo. Para a Psicologia, significa a forma com que fazemos as nossas auto-avaliações, que podem ser positivas ou negativas. Ela é formada a partir de crenças e emoções assimiladas por nossa personalidade, ao longo de sua formação.

A auto-imagem que formamos ao longo de nossa vida, através de nosso desenvolvimento cognitivo, nos tornou naquilo somos hoje. É através da lente imaginária de nossa concepção de mundo que nos vemos a nós mesmos e aos outros, dependendo da maneira como construímos a matriz dessa lente interna.

É possível gerar diferentes graus de autoestima, dependendo de nosso estado de ânimo diante das situações e adversidades da vida. Em alta, esse sentimento gera, Continue lendo...

Como Superar Limites

Todo ser humano é uma expressão do Poder de Deus em miniatura. Você não deixa de ser uma representação do ilimitado, apesar de estar limitado pelas condições concernentes ao meio físico a que está condicionado. É limitado enquanto ser pensante, mas pode superar quaisquer limites através da ligação transcendental à Fonte Universal. 

Para superar seus limites, você deve ser capaz de transcender o plano físico, percebendo a matéria como uma parte e não como o Todo. 

Como se faz isso?

Reconhecendo que tudo que é material tem a sua origem não material.

Tudo que é visível se origina do invisível, que é permanente e eterno. E, nisso não existe nada de mágico ou sobrenatural. Todos nós possuímos um poder mental natural através do qual temos Continue lendo...

A imitação é limitação

“Se Deus quisesse você de outra forma, teria criado você desta outra forma” (Goethe). Ouse ser quem você é. Decida ser você mesmo! Um ditado do Congo declara: “A madeira pode ficar dez anos na água e nem por isso será um crocodilo.” A Bíblia pergunta: “Pode o etíope mudar a sua pele ou o leopardo as suas manchas?” (Jeremias 13:23). Julius Hare alerta: “Seja o que você é. Esse é o primeiro passo para se tornar uma pessoa melhor.”
“Minha mãe me disse: ‘Se você decidir ser um soldado, acabará se tornando um general; se for um monge, acabará se tornando o papa’. Em vez disso, tornei-me um pintor e acabei sendo Picasso”, disse o grande artista. Jamais alguém se tornou grande Continue lendo...

Decida Ser Mais Feliz Agora

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As nossas crenças são formadas em sua maioria através das conclusões a que chegamos a partir das situações que vivenciamos no dia a dia. Outras foram implantadas pelo meio social por meio de processos de sugestão que implicam valores morais, religiosos e éticos.

Independente do que as nossas crenças fizeram conosco até o presente momento, podemos superá-las, substituindo-as por outras mais nobres e benéficas. Não importa agora julgar e condenar crenças limitantes que nos outorgaram. O que passou, passou.

O que importa agora, para fins de análise é simplesmente reconhecer o que é válido e que não é para o nosso crescimento, fazendo a separação do joio e do trigo semeado em nosso subconsciente.

As pragas mentais, após serem reconhecidas Continue lendo...

Metas e Objetivos

metas

Defina as suas metas com coerência e fé e você chegará lá.

Ninguém atinge nenhum objetivo sem antes tê-lo definido minuciosamente em sua mente, através de um planejamento adequado.

A grande maioria das pessoas que desiste de um objetivo o faz por não alicerçar sua trajetória em metas pré-definidas.

Para atingir um objetivo, além de traçar metas coerentes, temos que embasá-lo em uma razão nítida. Todo objetivo deve ser justificado em uma razão de existir.

Pense sobre o motivo de você querer mais dinheiro, por exemplo. Se não tiver uma razão específica, seu objetivo de ter mais dinheiro não está solidamente fundamentado e não vai impulsionar as forças capazes de auxiliá-lo no processo criativo. Sem razão, não há emoção e, sem sentimento Continue lendo...

Apenas Tenha

Tenha paz suficiente para ultrapassar toda a compreensão.
Tenha esperança a ponto de manter o coração repleto de expectativas.
Tenha força bastante para combater e superar os obstáculos.
Tenha o compromisso necessário para não desistir antes da hora.
Tenha fé suficiente para agradar a Deus. Tenha alegria suficiente para desfrutar a vida em todos os seus aspectos.
Tenha a devida paciência para que a fé complete a sua obra em você.
Tenha amor bastante para repartir com os que menos merecem e que mais necessitam.
Tenha a concentração que se requer para dizer não a muitas boas idéias.
Tenha a capacidade de perdoar a ponto de nunca deixar que o sol se ponha sobre a sua ira.
Tenha a honestidade necessária Continue lendo...

Traga mais luz à sua vida

Imagens mentais são literalmente fotografias que a mente cria para expressar, registrar, arquivar e repetir a qualidade das nossas emoções.
Dentro da fenomenologia as imagens mentais são consideradas o caminho do coração – aquele veículo que liga o mundo invisível com o mundo visível, uma forma original de refazer nossa ligação com a Fonte – que tudo sabe e tudo vê.
A imagem é a linguagem natural da mente.
Todas as noites ao sonharmos entramos em contato com esta linguagem.
O trabalho que eu faço no meu consultório é uma outra forma de conhecermos estas imagens. Através do meu dom entro neste mundo holográfico para saber quais são as imagens que estão impedindo aquele ser de encontrar sua missão nesta vida Continue lendo...

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